डिजिटल डिटॉक्स : क्या और क्यों ज़रुरी हैं
छात्रों के जीवन पर डिजिटल उपकरणों का प्रभाव ऑनलाइन शिक्षा के युग में, डिजिटल उपकरण छात्रों के जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं, जब वे उठते ही सोते हैं. हालांकि, मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक, इनका अत्यधिक उपयोग छात्रों की जीवनशैली पर असर डाल रहा है, क्योंकि इससे उनमें तनाव, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा जैसी गंभीर…